cómo seguir adelante tras una ruptura difícil - An Overview
Si te encuentras luchando con la aceptación, puedes encontrar ayuda en la terapia. Un terapeuta puede brindarte el apoyo y las herramientas necesarias para procesar tus experiencias pasadas y encontrar la paz.El primer paso es aceptar lo que sientes. Negar o minimizar tus emociones solo las refuerza. Practica el autocuidado emocional y permite que